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家长学校:家长如何助力孩子冲刺高考

作者:张建华 来源:德育处 发布时间:2017年04月11日 点击数:

     为了帮助高三同学创造更好的备考环境和学习氛围,以专业心理学知识缓解焦虑情绪,47日,我校家长学校邀请了无锡市心理咨询师协会会长、高级心理咨询师张弘老师开设了一堂名为“家长如何助力孩子冲刺高考”的专业讲座。讲座吸引了学生家长、专业教师共计100多名参与其中,我校党委副书记、德育副校长马彩红老师参加讲座,并做了总结发言。

讲座中,心理学专家张弘老师就高考前学生的心理状态进行了详细的剖析和解读。张老师表示,情绪烦躁、拖延嗜睡、沉迷游戏实际上都是考试焦虑的行为表现,不仅如此,部分考生在考前也会出现身体症状,如发烧、胃疼、腹泻等。关于如何应对以上问题的措施,张老师表示,家长应该从调节心态、营造环境和心理支持等方面入手,与自己的孩子一起迎接挑战,形成合力,应对高考。而不能将压力完全交给考生,更不能以苛责、挑刺等方式给考生增加压力。家长朋友可以通过“考试稳定性训练”的方式来帮助考生走出焦虑,最终在良好的心态中取得高考的胜利。

在讲座现场,张老师也接受了家长的现场提问,帮助家长答疑解惑。我校党委副书记、副校长马彩红老师在总结报告内容的同时,也与广大家长一起分享了自己助力孩子备战高考,并最终取得成功的经验。

无锡一中家长学校是我校专门开设的家校联动板块,定期开展沙龙和讲座,结合高中生在不同阶段表现出的不同需求,邀请专家为家长出谋划策、传经送宝。本次报告或以“家长如何助力孩子冲刺高考”为主题,现场气氛良好,家长朋友们收获颇丰。

 

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